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Zeigt alle 40 Ergebnisse

  • Hardware

    Starterset „Brustgurt“

    199,00  inkl. MwSt In den Warenkorb

    HARDWARE + SOFTWARE
    Der ideale Einstieg in ein Leben in Gesundheit.

    Inhalt: Enthält einen Textilbrustgurt Größe „M“ und Bluetooth-fähigen EKG-Sensor für Realtime-Messungen, PLUS 1 Monat unbegrenzte Softwarenutzung My Autonom Health & Sports für eine Person

    • Analyse der 10 entscheidenden Gesundheits- und Lebensstilfaktoren
    • 5-Minuten-genaue Performance-Analyse während der Messung
    • alle Features der Sports Software für Trainings-, Leistungs- und Regenerationssteuerung.
    • Sie können bei sich selbst beliebig viele Messungen im Zeitraum eines Monats durchführen.

    Die „My Autonom Health App“ zur Unterstützung des Brustgurt-Systems ist sowohl für iOS Nutzer im App-Store als auch für Android Nutzer im Google Play-Store kostenlos verfügbar.

    Dieses Abo verlängert sich NICHT automatisch.

    Bitte beachten Sie bei Ihrem Kauf, dass es bei der Zahlungsmethode Sofort Pay im Gegensatz zur Kreditkartenzahlung einige Tage dauern kann, bis die Zahlung abgeschlossen ist. Wir empfehlen deshalb Kreditkartenzahlung.

    Bitte beachten Sie, dass aufgrund der Hygienevorschriften die Rücknahme von Brustgurten ausschließlich unbenutzt und originalverpackt erfolgen kann.

  • Hardware

    Brustgurt

    29,00  inkl. MwSt Ausführung wählen

    NUR HARDWARE
    Technologie vom Markenhersteller

    Inhalt: Textilgurt aus extra weichem Gewebe, das sich beim Tragen optimal und komfortabel anpasst. Kann komplett in der Waschmaschine gewaschen werden.

    (Enthält noch keinen EKG-Sensor und keine Softwarenutzung)

    • S: 56-82 cm
    • M: 70 bis 110 cm
    • L: 96-160 cm

    Bitte beachten Sie bei Ihrem Kauf, dass es bei der Zahlungsmethode Sofort Pay im Gegensatz zur Kreditkartenzahlung einige Tage dauern kann, bis die Zahlung abgeschlossen ist. Wir empfehlen deshalb Kreditkartenzahlung.

     

    Bitte beachten Sie, dass aufgrund der Hygienevorschriften die Rücknahme von Brustgurten ausschließlich unbenutzt und originalverpackt erfolgen kann.

  • Aus- und Weiterbildung

    HRV-Zertifikatsausbildung – GESAMTAUSBILDUNG DEUTSCH

    2.660,00  inkl. MwSt In den Warenkorb

    Die deutschsprachige Ausbildung

    4 Module und die Prüfung zum zertifizierten HRV-Professional

    • Modul 1 – Vermittlung des Grundlagenwissens zur Herzratenvariabilität: Das Einstiegsseminar für alle, die sich für die HRV interessieren, damit arbeiten oder sich selbst messen und alle wesentlichen Grundlagen der HRV erlernen wollen. Das Seminar bietet intensive Erfahrung mit der Herzratenvariabilität. Als Highlight werden Selbstmessungen von SeminarteilnehmerInnen eingehend erörtert. Die zahlreichen in der HRV erkennbaren Aspekte und die „Mechanismen im Hintergrund“ werden transparent gemacht: Wie schlagen sich physiologische Abläufe in den Zahlen, Daten und Fakten nieder? Wie zeigen sich unterschiedliche körperliche und mentale Anforderungen, Regeneration, Schlaf und einiges mehr im Lebensfeuer-Spektrogramm?
    • Modul 2 – Wissen zum Streamen:  Die wichtigsten Themen zur HRV als Lehrfilme in Streamingform. Wiederholen und vertiefen Sie Ihr Wissen über das Lebensfeuer und die HRV mit unseren Videos im Internet. Kompakte Information jederzeit abrufbar. Wann, so oft und wo immer Sie wollen.
    • Modul 3 – Die Botschaft im Bild: HRV für Fortgeschrittene in Theorie und Praxis!
      In dieser Intensiv-Weiterbildung steht die Vermittlung der Botschaft des Lebensfeuers durch ein zielführendes Gespräch im Mittelpunkt. Wie kann der Ablauf eines HRV-Beratungsgespräches verstehbar, machbar und bedeutsam gestaltet werden? Talent– und rhythmusorientiertes Coaching in Theorie und Praxis als Grundlage einer gelungenen Intervention. Mit dem aus den vorangegangenen Modulen erworbenen Fachwissen geht es in die praktische Arbeit. Sie erhalten eine Einführung in Struktur und Aufbau eines HRV-Beratungsgesprächs und lernen, wie Sie sich darauf konkret vorbereiten. Im Rahmen des Seminars erarbeiten Sie Ihr erstes Coaching Gespräch anhand der Messung eines Seminarteilnehmers und führen dieses vor den anderen Teilnehmern durch.
    • Modul 4 – Dokumentierte Fälle aus der eigenen Praxis: In diesem Teil sind Protokolle von 10 Beispielmessungen anhand eines definierten Ablaufes anzufertigen. Zusätzlich sind 10 Antworten auf Beiträge in der Autonom Health Community zu verfassen. Einer dieser Beiträge fließt in die mündliche Prüfung ein.
    • Prüfung zum zertifizierten HRV-Professional

    Alle Ausbildungsmodule im Detail

    Das HRV Praxis-Lehrbuch ist Teil der Ausbildung und im Preis inkludiert.

    Die Anmeldung zu den Modulen erfolgt über unser Kontaktformular https://www.autonomhealth.com/seminaranmeldung/

    Noch Fragen zur Ausbildung? Wir beraten Sie gerne unter office@autonomhealth.com

     

    Die Veranstaltung „Modul 2: E-Learning“ ist vom Berufsverband Österreichischer PsychologInnen (BÖP) als Fort- und Weiterbildungsveranstaltung gemäß § 33 Psychologengesetz 2013 mit 4 Einheiten anerkannt.

    Bitte beachten Sie bei Ihrem Kauf, dass es bei der Zahlungsmethode Sofort Pay im Gegensatz zur Kreditkartenzahlung einige Tage dauern kann, bis die Zahlung abgeschlossen ist. Wir empfehlen deshalb Kreditkartenzahlung.

  • HRV-Thek

    Gesamtpaket: alle aufgezeichneten Online-Seminare zum Vorteilspreis

    290,00  inkl. MwSt In den Warenkorb

    Alle 14 Online-Seminare zum Vorteilspreis.

    1. Schlaf- ein Schlüssel zu Gesundheit„, Matthias Augustin
    2. Corona und der Vagus„, Dr. med. Alfred Lohninger
    3. Das Schlaflabor im eigenen Bett„, Dr. med. Andreas Weyenberg
    4. HRV als Spiegel der Führung in Unternehmen„, Mag. Antony Kurz
    5. Die Pandemie des Schreckens, eine Bestandsaufnahme„, Dr. med. Hans-Ulrich Jabs, MD, PhD
    6. Mentales Immunsystem stärken„, Mag. Monika Herbstrith-Lappe
    7. Das Autonom Health Brustgurtsystem in seiner Anwendung„, Dr. med. Alfred Lohninger
    8. Regeneration – viel mehr als Batterien aufladen!“, Erich Schwarz
    9. Artefakte, Rhythmusstörungen und die HRV„, Dr. med. Alfred Lohninger
    10. Mythos Prävention – was hat die Lebenserwartung mit der Postleitzahl zu tun?„, Erich Schwarz
    11. ULF: „Aschenputtel“ unter den Frequenzbereichen – zu Recht?„, Dr. med. Alfred Lohninger
    12. HRVSport – Basiswissen rund um die Parameter der Spezialanalysen im Sport“, Seppi Neuhauser
    13. How to lie with data„, Matthias Scherer
    14. Persönlichkeitsdiagnostik mit der HRV„, Dr. med. Alfred Lohninger

    Nach dem Kauf wird Ihnen ein Gutscheincode per Mail zugesandt. Auf https://portal.lebensfeuer.com kann dieser nach dem Login unter „Mein Account“ – „Meine Einkäufe“ – „Gutschein einlösen“ aktiviert werden. Die Aufzeichnungen sind anschließend unter „E-Learning“ abrufbar.

    Bitte beachten Sie bei Ihrem Kauf, dass es bei der Zahlungsmethode Sofort Pay im Gegensatz zur Kreditkartenzahlung einige Tage dauern kann, bis die Zahlung abgeschlossen ist. Wir empfehlen deshalb Kreditkartenzahlung.

  • Aus- und Weiterbildung

    HRV Online Training – Modul 4 + Prüfung zum HRV-Professional

    940,00  inkl. MwSt In den Warenkorb

    Die Englischsprachige Ausbildung – ONLINE

    Modul 4 und Online-Prüfung zum zertifizierten HRV-Professional

    Modul 4: Das Tor zum zertifizierten HRV-Professional – die Qualifikation für die Prüfung: Protokolle: In diesem Teil sind Protokolle von 10 Beispielmessungen anhand eines definierten Ablaufes anzufertigen.

    Prüfung: Im Rahmen eines Online-Tests werden Wissen und Coaching-Kompetenz überprüft. Nach erfolgreichem Abschluss erhalten Sie das Zertifikat „zertifizierter HRV-Professional by Autonom Health“.

    Alle Ausbildungsmodule im Detail

    Nach dem Kauf bekommen Sie einen Zugangscode per E-Mail.  Noch Fragen zur Ausbildung? Wir beraten Sie gerne unter academy@autonomhealth.com

    Beinhaltet kein Messequipment.

    Bitte beachten Sie bei Ihrem Kauf, dass es bei der Zahlungsmethode Sofort Pay im Gegensatz zur Kreditkartenzahlung einige Tage dauern kann, bis die Zahlung abgeschlossen ist. Wir empfehlen deshalb Kreditkartenzahlung.

  • Aus- und Weiterbildung

    HRV Online Training – GESAMTAUSBILDUNG ENGLISCH

    2.660,00  inkl. MwSt In den Warenkorb

    Die Englischsprachige Ausbildung – ONLINE

    4 Module und die Prüfung zum zertifizierten HRV-Professional

    • Modul 1: 10 Videos bringen in insgesamt 90 Minuten den Einstieg, die wichtigsten Grundlagen der HRV, Muster und erste Beispielmessungen.
    • Modul 2: 30 Videos in knapp 4 Stunden beleuchten alle wesentlichen Hintergründe der HRV. Die fünf  Softwareschienen werden detailliert erklärt und Sie lernen die Prinzipien der HRV Mustererkennung kennen. Alles zu den Themen Schlaf, Sport und Stress wird intensiv erläutert.
    • Modul 3: In 60 Kurzvideos mit einer Gesamtlaufzeit von 9 Stunden erschließen sich  nicht nur die letzten „Geheimnisse“ der HRV, diese werden anhand von 28 Beispielmessungen aus den Kategorien „High Performance HRV“, „Good Life“, „Stress“, „Unhealthy Lifestyle“ und „Pathologies“ ausführlich erklärt. Weiters gibt es umfassendes Material zum Thema „Burnout“.
      Ein besonderes Highlight bietet der interaktive Teil: Alles was es noch für ein gelungenes Coaching braucht – inklusive Typ-Analyse mit der HRV – wird in den interaktiven Coachings via Zoom behandelt.
    • Modul 4 – der Praxistransfer: Das Tor zum zertifizierten HRV-Professional – die Qualifikation für die Prüfung:  Protokolle von 10 Beispielmessungen anhand eines definierten Ablaufes sind anzufertigen.
    • Online-Prüfung zum zertifizierten HRV-Professional

    Alle Ausbildungsmodule im Detail

    Nach dem Kauf bekommen Sie einen Zugangscode per E-Mail.  Noch Fragen zur Ausbildung? Wir beraten Sie gerne unter academy@autonomhealth.com

    Beinhaltet kein Messequipment. Die Gesamtausbildung muss binnen 9 Monaten abgeschlossen werden.

    Bitte beachten Sie bei Ihrem Kauf, dass es bei der Zahlungsmethode Sofort Pay im Gegensatz zur Kreditkartenzahlung einige Tage dauern kann, bis die Zahlung abgeschlossen ist. Wir empfehlen deshalb Kreditkartenzahlung.

  • Aus- und Weiterbildung

    HRV Online Training – Modul 3- Englisch

    990,00  inkl. MwSt In den Warenkorb

    Die Englischsprachige Ausbildung – ONLINE

    MODUL 3: HRV PROFESSIONAL TRAINING

    In 60 Kurzvideos mit einer Gesamtlaufzeit von 9 Stunden erschließen sich nicht nur die letzten „Geheimnisse“ der HRV, diese werden anhand von 28 Beispielmessungen aus den Kategorien „High Performance HRV“, „Good Life“, „Stress“, „Unhealthy Lifestyle“ und „Pathologies“ ausführlich erklärt. Weiters gibt es umfassendes Material zum Thema „Burnout“.
    Ein besonderes Highlight bietet der interaktive Teil: Alles was es noch für ein gelungenes Coaching braucht – inklusive Typ-Analyse mit der HRV – wird in den interaktiven Coachings via Zoom behandelt.

    Das Modul 3 umfasst ca. 60 Lehrvideos und ein 6-stündiges Online-Training via Zoom in Gruppen vom max. 6 Personen.
    Die Termine finden jeden ersten Donnerstag im Monat von 15:00-21:00 Uhr statt.

    Alle Ausbildungsmodule im Detail

    Nach dem Kauf bekommen Sie einen Zugangscode per E-Mail.  Noch Fragen zur Ausbildung? Wir beraten Sie gerne unter academy@autonomhealth.com

    Beinhaltet kein Messequipment. Die Videos stehen Ihnen für 3 Monate zur Verfügung. (9 Monate bei Buchung der gesamten Ausbildung, 6 Monate bei Buchung der Module 1-3)

    Bitte beachten Sie bei Ihrem Kauf, dass es bei der Zahlungsmethode Sofort Pay im Gegensatz zur Kreditkartenzahlung einige Tage dauern kann, bis die Zahlung abgeschlossen ist. Wir empfehlen deshalb Kreditkartenzahlung.

  • Aus- und Weiterbildung

    HRV Online Training – Modul 2- Englisch

    640,00  inkl. MwSt In den Warenkorb

    Die Englischsprachige Ausbildung – ONLINE

    MODUL 2: HRV ADVANCED TRAINING

    30 Videos in knapp 4 Stunden beleuchten alle wesentlichen Hintergründe der HRV. Die fünf  Softwareschienen werden detailliert erklärt. Sie lernen die Prinzipien der HRV Mustererkennung kennen. Alles zu den Themen Schlaf, Sport und Stress wird intensiv erläutert.

    Alle Ausbildungsmodule im Detail

    Nach dem Kauf bekommen Sie einen Zugangscode per E-Mail.  Noch Fragen zur Ausbildung? Wir beraten Sie gerne unter academy@autonomhealth.com

    Beinhaltet kein Messequipment. Die Videos stehen Ihnen für 2 Monate zur Verfügung. (9 Monate bei Buchung der gesamten Ausbildung, 6 Monate bei Buchung der Module 1-3)

    Bitte beachten Sie bei Ihrem Kauf, dass es bei der Zahlungsmethode Sofort Pay im Gegensatz zur Kreditkartenzahlung einige Tage dauern kann, bis die Zahlung abgeschlossen ist. Wir empfehlen deshalb Kreditkartenzahlung.

  • Aus- und Weiterbildung

    HRV Online Training – Modul 1 – Englisch

    290,00  inkl. MwSt In den Warenkorb

    Die Englischsprachige Ausbildung zum zertifizierten HRV-Professional – ONLINE

    MODUL 1: HRV BASIC TRAINING

    10 Videos bringen in insgesamt 90 Minuten den Einstieg, die wichtigsten Grundlagen der HRV, Muster und erste Beispielmessungen.

    Alle Ausbildungsmodule im Detail

    Nach dem Kauf bekommen Sie einen Zugangscode per E-Mail.  Noch Fragen zur Ausbildung? Wir beraten Sie gerne unter academy@autonomhealth.com

    Beinhaltet kein Messequipment. Die Videos stehen Ihnen 1 Monat zur Verfügung. (9 Monate bei Buchung der gesamten Ausbildung, 6 Monate bei Buchung der Module 1-3)

    Bitte beachten Sie bei Ihrem Kauf, dass es bei der Zahlungsmethode Sofort Pay im Gegensatz zur Kreditkartenzahlung einige Tage dauern kann, bis die Zahlung abgeschlossen ist. Wir empfehlen deshalb Kreditkartenzahlung.

  • Gutscheine

    Gutschein: Online Coaching mit einem HRV-Professional

    144,00  inkl. MwSt In den Warenkorb

    Schenken Sie ein 45min Coaching via Videokonferenz mit einem zertifizierten HRV-Professional!

    Einfach und schnell das Coaching buchen inkl. Gutschein zum Ausdrucken! Für eine Terminreservierung kann uns die beschenkte Person ganz einfach kontaktieren.

    DESIGN ZUM AUSDRUCKEN

    Sie möchten Ihren Termin gleich buchen? Kein Problem! Dazu einfach hier entlang: zur Terminreservierung.

     

    Bitte beachten Sie, dass eine abgeschlossene 24-Stunden HRV-Messung benötigt wird, die im Coaching besprochen werden kann. Mit Ihrer Buchung gestatten Sie Ihrem HRV-Professional, Einsicht in Ihre Messung zu nehmen. Sollten Sie ein besonderes Thema besprechen wollen, wie z.B. Schlaf, Sport, Burnout-Prävention etc., so teilen Sie uns dies bitte mit, um den optimalen HRV-Professional für Sie und Ihre Anliegen zu finden.

    Wir weisen darauf hin, dass es bei der Zahlungsmethode Sofort Pay im Gegensatz zur Kreditkartenzahlung einige Tage dauern kann, bis die Zahlung abgeschlossen ist. Wir empfehlen deshalb Kreditkartenzahlung.

  • HRV-Thek

    „Schlaf ein Schlüssel zu Gesundheit“

    29,00  inkl. MwSt In den Warenkorb

    Online-Seminar Aufzeichnung, Dauer ca. 60 Minuten

    Inhalt:

    • Geschichte des Schlafs
    • Chronobiologie – Die innere Uhr – Eule und Lerche
    • Was passiert während des Schlafes im Gehirn und Körper
    • Schlaf in der HRV sichtbar gemacht
    • Auswirkungen von zuwenig und zuviel Schlaf
    • Die Power des Power Naps
    • Tipps für guten Schlaf und Regeneration
    • Die Zukunft des Schlafens
    • Fragen und Antworten

    Referent: Matthias Augustin
    HRV-Professional, Senior Consultant für Burnout Prävention & BGM bei IAP Basel


    Nach dem Kauf wird Ihnen ein Gutscheincode per Mail zugesandt. Auf https://portal.lebensfeuer.com kann dieser nach dem Login unter „Mein Account“ – „Meine Einkäufe“ – „Gutschein einlösen“ aktiviert werden. Die Aufzeichnung ist anschließend unter „E-Learning“ abrufbar.

    Bitte beachten Sie bei Ihrem Kauf, dass es bei der Zahlungsmethode Sofort Pay im Gegensatz zur Kreditkartenzahlung einige Tage dauern kann, bis die Zahlung abgeschlossen ist. Wir empfehlen deshalb Kreditkartenzahlung.

  • Hardware

    Elektroden

    15,00  inkl. MwSt In den Warenkorb

    Langzeitelektroden „Ambu Blue Sensor“ passend zum HRV-Rekorder.

    Normal: „Ambu Blue Sensor VL – 25 Stk. / Packung“
    Langzeitelektrode aus dünnem, mikroporösen und atmungsaktiven Vliesmaterial
  • HRV-Thek

    „Persönlichkeitsdiagnostik mit der HRV“

    29,00  inkl. MwSt In den Warenkorb

    Online-Seminar Aufzeichnung, Dauer ca. 60 Minuten

    Inhalt:

    Mit seiner topaktuellen HRV-Persönlichkeitsdiagnostik bringt Dr.med. Alfred Lohninger in diesem Online-Seminar zahlreiche, bisher unbekannte Fakten sowie völlig neue Erkenntnisse. HRV-Persönlichkeitsdiagnostik hilft in vieler Hinsicht. Ganz besonders jedoch Führungskräften, Personalentscheidern und Coaches.

    Referent: Dr. med. Alfred LOHNINGER
    Chronomediziner, Gynäkologe, CEO Autonom Health GmbH


    Nach dem Kauf wird Ihnen ein Gutscheincode per Mail zugesandt. Auf https://portal.lebensfeuer.com kann dieser nach dem Login unter „Mein Account“ – „Meine Einkäufe“ – „Gutschein einlösen“ aktiviert werden. Die Aufzeichnung ist anschließend unter „E-Learning“ abrufbar.

     

    Bitte beachten Sie bei Ihrem Kauf, dass es bei der Zahlungsmethode Sofort Pay im Gegensatz zur Kreditkartenzahlung einige Tage dauern kann, bis die Zahlung abgeschlossen ist. Wir empfehlen deshalb Kreditkartenzahlung.

     

  • HRV-Thek

    „How to lie with data“

    29,00  inkl. MwSt In den Warenkorb

    Online-Seminar Aufzeichnung, Dauer ca. 60 Minuten

    Inhalt: 
    Anschaulich und für jeden verständlich erläutert er, wie wir mit selektiver Wiedergabe von Daten regelrecht belogen werden. Sein Lernziel: Wie liest man die veröffentlichten Datenvisualisierungen richtig, wie durchschaut man sie. Dabei sollte man sich grundsätzlich immer drei kritische Hauptfragen stellen: Woher kommen die dafür genutzten Daten eigentlich? Wie werden sie eingesetzt? Und was sagen sie wirklich aus?

    Referent: Dr. scient. med. Matthias SCHERER
    Hochschullektor und Forschungsspezialist im Fachgebiet der Rehabilitationstechnik, Hochschullektor an der FH Technikum Wien und Forschungsspezialist im Fachgebiet Rehabilitationstechnik

     

    Nach dem Kauf wird Ihnen ein Gutscheincode per Mail zugesandt. Auf https://portal.lebensfeuer.com kann dieser nach dem Login unter „Mein Account“ – „Meine Einkäufe“ – „Gutschein einlösen“ aktiviert werden. Die Aufzeichnung ist anschließend unter „E-Learning“ abrufbar.

    Bitte beachten Sie bei Ihrem Kauf, dass es bei der Zahlungsmethode Sofort Pay im Gegensatz zur Kreditkartenzahlung einige Tage dauern kann, bis die Zahlung abgeschlossen ist. Wir empfehlen deshalb Kreditkartenzahlung.

  • Hardware

    HRV-Rekorder

    379,00  inkl. MwSt In den Warenkorb

    HARDWARE FÜR GESUNDHEITSAFFINE MENSCHEN

    Messen Sie sich mit dem HRV REKORDER

    Der ideale Einstieg in ein Leben in Gesundheit

    Inhalt: Enthält einen HRV-Rekorder

    Produktdetails:
    FB Bodyguard 2
    Gewicht 24g
    Maße: 47 x 63 x 10,6 mm
    Abtastrate 1.000 Hz
    Li-Poly-Batterie
    Messdauer: über 140 Stunden
    Bewegungssensor

    Bitte beachten Sie bei Ihrem Kauf, dass es bei der Zahlungsmethode Sofort Pay im Gegensatz zur Kreditkartenzahlung einige Tage dauern kann, bis die Zahlung abgeschlossen ist. Wir empfehlen deshalb Kreditkartenzahlung.

  • HRV-Thek

    „Mythos Prävention: Was hat die Postleitzahl mit der Lebenserwartung zu tun“

    29,00  inkl. MwSt In den Warenkorb

    Online-Seminar Aufzeichnung, Dauer ca. 60 Minuten

    Referent: Erich SCHWARZ,
    HRV-Professional und HRV-Dozent, Dipl. Mentaltrainer


    Nach dem Kauf wird Ihnen ein Gutscheincode per Mail zugesandt. Auf https://portal.lebensfeuer.com kann dieser nach dem Login unter „Mein Account“ – „Meine Einkäufe“ – „Gutschein einlösen“ aktiviert werden. Die Aufzeichnung ist anschließend unter „E-Learning“ abrufbar.

    Bitte beachten Sie bei Ihrem Kauf, dass es bei der Zahlungsmethode Sofort Pay im Gegensatz zur Kreditkartenzahlung einige Tage dauern kann, bis die Zahlung abgeschlossen ist. Wir empfehlen deshalb Kreditkartenzahlung.

  • Unkategorisiert

    Herzratenvariabilität – das HRV Praxis Lehrbuch

    46,90  inkl. MwSt In den Warenkorb

    The standard work for all advanced learners

    Heart rate variability (HRV) has now become everyday life for many. A concise communication of the basics as well as the instructions for using the method in therapy and coaching, numerous case studies, age- and gender-specific benchmarks, extensive research on the topic of drugs & HRV, targeted literature references and an extensive glossary enable the method to be applied at a high level.
    (the book is only available in German!)

    (plus shipping costs)

  • Software

    Voucher: Annual subscription

    299,00  inkl. MwSt In den Warenkorb

    ONLY SOFTWARE
    Health to give away

    Content: Voucher code for annual subscription

    • The voucher includes evaluations of the 10 decisive health and lifestyle factors
    • 5-minute accurate performance analysis during the measurement
    • all features of the sports software for training, performance and regeneration control
    • 365 days of software usage

    (You still need compatible hardware).

    To print.

    You can get to the instructions HERE

  • Hardware

    Starterset „HRV-Rekorder“

    399,00  inkl. MwSt In den Warenkorb

    HARDWARE + SOFTWARE FOR HEALTH AFFINE INDIVIDUALS

    The ideal introduction to a healthy life

    Content: contains 1 HRV-Recorder + 1 pack electrodes + 1 month software usage „My Autonom Health & Sports“

    • Analyze the 10 responsible health and behavioral factors
    • 5-minute performance analysis during the measurement
    • all features of the sports software for training, performance and regeneration control.
    • You can carry out as many measurements as you like on yourself within a month.

    Please note that when choosing SOFORT (immediate) Pay as „payment method“ it can take up to a few days until the payment is transferred. Therefore, we recommend using a credit card.

  • Software

    Gutschein Einmalmessung

    19,00  inkl. MwSt In den Warenkorb

    ONLY SOFTWARE
    Health to give away

    Content: Voucher code for single measurement

    • The voucher includes evaluations of the 10 significant health and lifestyle factors
    • 5-minute accurate performance analysis during the measurement as well
    • all features of the sports software for training, performance and regeneration control
    • for a 24-hour heart rate variability measurement

    (You still need compatible hardware).

    You can get to the instructions HERE

  • Software

    Monatsflatrate

    49,00  inkl. MwSt In den Warenkorb

    ONLY SOFTWARE
    discover health

    Content: The monthly subscription includes all evaluations of the My Autonom Health & Sports software

    • Analysis of the 10 significant health
    • 5-minute performance analysis during the measurement
    • all features of the sports software for training, performance and regeneration control
    • You can take as many measurements as you want on yourself within 30 days

    For this product, compatible hardware is required! (HRV-chestbeltsystem, HRV recorder, Polar H10, Polar H7, Suunto Smart Belt, Cardiosport TP3, 4iiii Viiiiva, BlueLeza HRM Blue)

    After the purchase, a license key will be sent to you by email. In the analysis portal at https://portal.lebensfeuer.com the code can be activated after logging in to your private account under “My Account” – “My Purchases” – “Redeem Voucher”.

  • Hardware

    HRV Sensor

    139,00  inkl. MwSt In den Warenkorb

    ONLY HARDWARE

    Ultralight multifunctional sensor

    Content: Bluetooth-enabled ECG sensor, 10g incl. Bluetooth LE battery, 1kHz HRV sampling rate, 3 Mbit internal memory, 9 axis accelerometer & gyroscope, magnetometer, temperature, 30 m waterproof

    (does not contain a textile chest belt and no software)

    plus shipping costs

  • Hardware

    Set Brustgurt + Sensor

    159,00  inkl. MwSt In den Warenkorb

    ONLY HARDWARE
    Technology from brand manufacturer

    Content: a textile chest belt size „M“ and a Bluetooth-enabled ECG sensor for real-time HRV measurements

    (no included software usage)

    When making your purchase, please note that with the Sofort Pay payment method, in contrast to credit card payment, it can take a few days for the payment to be completed. We therefore recommend credit card payment.

    Please note that due to hygiene regulations, chest straps can only be returned if they are unused and in their original packaging.

  • Hardware

    Jahresset „Brustgurt“

    399,00  inkl. MwSt In den Warenkorb

    HARDWARE + SOFTWARE
    Health experience for a whole year including a chest belt set

    Content: Textile chest belt size „M“ with Bluetooth-enabled ECG sensor for real-time measurements and an annual My Autonom Health & Sports flat rate

    • Analysis of the 10 significant health and lifestyle factors
    • 5-minute performance analysis during the measurement
    • all features of the sports software for training, performance and regeneration control
    • you can carry out as many measurements as you like on yourself within a whole year

    This subscription does NOT automatically renew.

    When making your purchase, please note that with the Sofort Pay payment method, in contrast to credit card payment, it can take a few days for the payment to be completed. We therefore recommend credit card payment.

    Please note that due to hygiene regulations, chest straps can only be returned if they are unused and in their original packaging.

  • HRV-Thek

    „HRV als Spiegel der Führung in Unternehmen“

    29,00  inkl. MwSt In den Warenkorb

    Online-Seminar Aufzeichnung, Dauer ca. 60 Minuten

    Inhalt:
    Jede Führungskraft sollte souverän führen können, will sie die besten Leistungen aus ihrem Team herausholen. Doch wie schaut das in der Praxis aus? Das Online-Seminar des Sparringpartners Antony Kurz „HVR als Spiegel der Führung im Unternehmen“ deckt eine bisher verschlossene Welt der zwiespältigen „Dreifaltigkeit“ von Führungskräften auf, ausgehend von Kopf, Emotion und Körper. Kurz fragt, woran man (un-)fähige Führungskräfte erkennt und verrät Tipps, was HRV-Auswertungen bei erstarrtem, destruktivem oder von Angst überlagerten Führungsverhalten bewirken können.

    Referent: Mag. Antony KURZ
    Unternehmer, Berater & Coach, http://www.antonykurz.com/


    Nach dem Kauf wird Ihnen ein Gutscheincode per Mail zugesandt. Auf https://portal.lebensfeuer.com kann dieser nach dem Login unter „Mein Account“ – „Meine Einkäufe“ – „Gutschein einlösen“ aktiviert werden. Die Aufzeichnung ist anschließend unter „E-Learning“ abrufbar.

    Bitte beachten Sie bei Ihrem Kauf, dass es bei der Zahlungsmethode Sofort Pay im Gegensatz zur Kreditkartenzahlung einige Tage dauern kann, bis die Zahlung abgeschlossen ist. Wir empfehlen deshalb Kreditkartenzahlung.

  • HRV-Thek

    „Pandemie des Schreckens – eine Bestandsaufnahme“

    29,00  inkl. MwSt In den Warenkorb

    Online-Seminar Aufzeichnung, Dauer ca. 60 Minuten

    Inhalt:
    Woher kommt das Corona-Virus? „Wer viel misst, misst viel Mist“ – wie sinnvoll ist der Drosten-Test? Was können HRV-Professionals in diesen durch Massenhysterie aufgeheizten Zeiten mit der HRV-Diagnostik für ihre Mitmenschen tun?
    Der Kölner Facharzt für Innere Medizin und Biochemiker Dr. Hans-Ulrich Jabs präsentiert überraschende Fakten rund um das Corona-Virus.
    Sein Fazit: Damit lässt sich die offizielle, scheinbar unfehlbare Corona-Position erschüttern und die Corona-Phobie eindämmen.

    Referent: Dr. med. Hans-Ulrich JABS, MD, PhD, MACP-ASIM
    Facharzt für Innere Medizin & Biochemiker


    Nach dem Kauf wird Ihnen ein Gutscheincode per Mail zugesandt. Auf https://portal.lebensfeuer.com kann dieser nach dem Login unter „Mein Account“ – „Meine Einkäufe“ – „Gutschein einlösen“ aktiviert werden. Die Aufzeichnung ist anschließend unter „E-Learning“ abrufbar.

    Bitte beachten Sie bei Ihrem Kauf, dass es bei der Zahlungsmethode Sofort Pay im Gegensatz zur Kreditkartenzahlung einige Tage dauern kann, bis die Zahlung abgeschlossen ist. Wir empfehlen deshalb Kreditkartenzahlung.

  • Aus- und Weiterbildung

    Modul 2 – E-Learning zum Selbststudium – Deutschsprachige Ausbildung

    640,00  inkl. MwSt In den Warenkorb

    Wissen zum Downloaden

    Die wichtigsten Themen zur HRV als Lehrfilme im Netz zum Streaming. Wiederholen und vertiefen Sie Ihr Wissen über das Lebensfeuer und die HRV mit unseren Videos im Internet. Kompakte Information jederzeit abrufbar.

    Ziel: Sie sind in allen Begriffen zur HRV sattelfest und können das Lebensfeuer-Spektrogramm interpretieren. Sie kennen die einzelnen Frequenzbereiche und wissen diese entsprechend zu bewerten. Sie kennen die wichtigsten Zahlenwerte und Parameter der HRV und können deren Musterkonstellationen zu Zuständen wie Leistungsfähigkeit, Müdigkeit, Erschöpfung etc. zuweisen. Sie können Fragen rund um Stress und Stresssymptome beantworten und kennen die 12 Stufen von Burnout. Sie wissen wie und wann Schlaf erholsam ist und wie sich dies in der HRV und im Lebensfeuerbild zeigt.

    • Grundlagen in der HRV
    • Der Mensch als Zeit- und Frequenzphänomen
    • Das Spektrogramm und seine Entstehung
    • Die 3 Frequenzbereiche – Zeit- und Frequenzberechnungen in der HRV
    • Talent- und Persönlichkeitsdiagnostik in der HRV
    • Die Welt des Lebensfeuers – exemplarische Beispielbilder mit detaillierten Erklärungen
    • Stress – Ursachen und Folgen
    • Differenzierung von akutem und chronischem Stress, chronischer Müdigkeit, Erschöpfung und Burnout in der HRV
    • Burnout und seine Stadien
    • Regeneration und Schlaf
    • Hintergrund, Diagnostik, Bildschulung, Interventionen
    • Exemplarische Beispielbilder mit detaillierten Erklärungen

    Alle Ausbildungsmodule im Detail

    Die Anmeldung zu den Modulen erfolgt über unser Kontaktformular https://www.autonomhealth.com/seminaranmeldung/ oder direkt über unseren Shop.

    Noch Fragen zur Ausbildung? Wir beraten Sie gerne unter office@autonomhealth.com

     

    Die „Zertifikatsausbildung zum HRV-Professional by Autonom Health“ ist vom Berufsverband Österreichischer PsychologInnen (BÖP) als Fort- und Weiterbildungsveranstaltung gemäß § 33 Psychologengesetz 2013 mit 34 Einheiten anerkannt.

    Bitte beachten Sie bei Ihrem Kauf, dass es bei der Zahlungsmethode Sofort Pay im Gegensatz zur Kreditkartenzahlung einige Tage dauern kann, bis die Zahlung abgeschlossen ist. Wir empfehlen deshalb Kreditkartenzahlung.

  • HRV-Thek

    „Artefakte, Rhythmusstörungen und die HRV“

    29,00  inkl. MwSt In den Warenkorb

    Online-Seminar Aufzeichnung, Dauer ca. 60 Minuten

    Inhalt:
    Was sind Artefakte? Wie können Artefakte von Rhythmusstörungen unterschieden werden? Wie kann man Artefakte bzw. Rhythmusstörungen erkennen?

    Referent: Dr. med. Alfred LOHNINGER
    Chronomediziner, Gynäkologe, CEO Autonom Health GmbH


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  • HRV-Thek

    „Mentales Immunsystem stärken“

    29,00  inkl. MwSt In den Warenkorb

    Online-Seminar Aufzeichnung, Dauer ca. 60 Minuten

    Inhalt: Psychohygiene für Leistungsstärke & Wohlbefinden auch in grimmigen Zeiten

    Onlinedialog: Dr. med. Alfred LOHNINGER interviewt Mag. Monika HERBSTRITH-LAPPE
    Sie ist mehrfach ausgezeichnete Keynote Speakerin, Top-Trainerin, Autorin, High Performance Coach


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  • HRV-Thek

    „Das Autonom Health Brustgurtsystem in seiner Anwendung“

    29,00  inkl. MwSt In den Warenkorb

    Online-Seminar Aufzeichnung, Dauer ca. 60 Minuten

    Inhalt: Wo liegen die Vorteile für Benutzer und Gesundheitsdienstleister? Real-Time 24h-HRV mit smarter Hardware, live Feedback u.v.m.

    Referent: Dr. med. Alfred LOHNINGER
    Chronomediziner, Gynäkologe, CEO Autonom Health GmbH


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  • HRV-Thek

    „Regeneration – viel mehr als Batterien aufladen“

    29,00  inkl. MwSt In den Warenkorb

    Online-Seminar Aufzeichnung, Dauer ca. 60 Minuten

    Inhalt: Was ist Regeneration? Wie sieht gute Regeneration in einer HRV-Messung aus? Was braucht es für gute Regeneration? Wie kann man seine Regeneration trainieren?

    Referent: Erich SCHWARZ
    HRV-Professional und HRV-Dozent, Dipl. Mentaltrainer


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  • HRV-Thek

    „HRVSport – Basiswissen rund um die Parameter der Spezialanalysen im Sport“

    29,00  inkl. MwSt In den Warenkorb

    Online-Seminar Aufzeichnung, Dauer ca. 60 Minuten

    Inhalt: Alles rund um unsere HRVSport Software. Wie kann sie angewendet werden, welche Parameter werden im Sport verwendet, an welchen Rädchen kann zur Trainings- und Regenerationssteuerung gedreht werden.

    Referent: Seppi NEUHAUSER
    HRV-Professional und HRV-Dozent, Erfolgstrainer im Spitzensport und ehemaliger Hochleistungsathlet


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  • HRV-Thek

    „ULF – „Aschenputtel“ unter den Frequenzbereichen – zu Recht?“

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    Online-Seminar Aufzeichnung, Dauer ca. 60 Minuten

    Inhalt: Die Ultra Low Frequency (ULF) ist nicht nur der am wenigsten von Aktivitäten beeinflussbare Frequenzbereich, sie erlaubt auch valide Aussagen zum generellen Gesundheitszustand und zur Prognose. Deswegen wollen wir sie vor den Vorhang holen und mit euch diskutieren!

    Referent: Dr. med. Alfred LOHNINGER
    Chronomediziner, Gynäkologe, CEO Autonom Health GmbH


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  • HRV-Thek

    „Corona und der Vagus“

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    Inhalt: Was kann ich wissen, was soll ich tun, was darf ich hoffen? Es lässt keinen Stein auf dem anderen. Dieses C-Virus. Die täglichen Schauerzahlen seit letztem Jahr lassen nicht wenige bangen. Unabhängig davon, was daraus wird: Grundsätzlich geht es immer darum, sein Immunsystem zu stärken.

    Dauer ca. 45 Minuten

    Referent: Dr. med. Alfred LOHNINGER
    Chronomediziner, Gynäkologe, CEO Autonom Health GmbH


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  • HRV-Thek

    „Das Schlaflabor im eigenen Bett“

    29,00  inkl. MwSt In den Warenkorb

    Inhalt: Möglichkeiten der HRV und ambulanten Polygraphie zur Schlafdiagnostik

    Referent: Dr. med. Andreas WEYENBERG
    HRV-Professional und HRV-Dozent, Allgemein-, Präventiv- und Stressmediziner

    Dauer ca. 75 Minuten


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  • Bücher

    EINFACH GESUND – Anleitung zur artgerechten Haltung von Menschen

    15,90  inkl. MwSt In den Warenkorb

    Humoristischer Einstieg in die HRV

    „Entscheiden Sie sich für Lachfältchen und hochgezogene Mundwinkel. Damit werden sie glücklicher, zufriedener und gesünder. Und das ist kein Scherz!“

    In seinem vergnüglichen Erstlingswerk beschreibt der Mediziner Alfred Lohninger, wie man „Einfach gesund“ bleiben oder werden kann. Um alles leichter schlucken zu können, ist jedes Kapitel gespickt mit humorvollen Szenen aus der Literatur, Musik und Malerei.

     

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  • Gutscheine

    Gutschein Monatsflatrate

    49,00  inkl. MwSt In den Warenkorb

    NUR SOFTWARE
    Gesundheit zum Weiterschenken

    Inhalt: Gutscheincode für Monatsflatrate

    • Der Gutschein umfasst Auswertungen der 10 entscheidenden Gesundheits- und Lebensstilfaktoren
    • 5-Minuten-genaue Performance-Analyse während der Messung sowie
    • alle Features der Sports Software für Trainings-, Leistungs- und Regenerationssteuerung
    • für 30 Tage Softwarenutzung

    (Sie benötigen noch eine kompatible Hardware. Dieses Abo verlängert sich NICHT automatisch)

    Zum Ausdrucken.

    Design

    Zur Anleitung, gelangen Sie HIER

    Achtung: Die Monats-Flatrate ist ausschließlich für Privat-Accounts nutzbar!

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  • Hardware

    Jahresset „HRV-Rekorder“

    649,00  inkl. MwSt In den Warenkorb

    HARDWARE + SOFTWARE FÜR GESUNDHEITSAFFINE MENSCHEN

    Gesundheitserlebnis im Jahrestarif inkl. HRV-Rekorder

    Inhalt: Enthält einen HRV-Rekorder + 1 Packung Elektroden  + Jahresflatrate My Autonom Health & Sports

    • Analyse der 10 entscheidenden Gesundheits- und Lebensstilfaktoren
    • 5-Minuten-genaue Performance-Analyse während der Messung
    • alle Features der Sports Software für Trainings-, Leistungs- und Regenerationssteuerung.
    • Sie können bei sich selbst beliebig viele Messungen im Zeitraum eines Jahres durchführen
    • Mit dem HRV-Rekorder erhalten Sie Auswertungen erst nach dem Beenden der Messung und Einspielen in unser Analyseportal

    Dieses Abo verlängert sich NICHT automatisch.

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  • Software

    Jahresflatrate

    299,00  inkl. MwSt In den Warenkorb

    NUR SOFTWARE
    Gesundheitserlebnis im Jahrestarif.

    Inhalt: Die Jahresflatrate umfasst Auswertungen der My Autonom Health & Sports Software

    • Analyse der 10 entscheidenden Gesundheits- und Lebensstilfaktoren
    • 5-Minuten-genaue Performance-Analyse während der Messung
    • alle Features der Sports Software für Trainings-, Leistungs- und Regenerationssteuerung.
    • Sie können bei sich selbst beliebig viele Messungen im Zeitraum eines Jahres durchführen.

    Um dieses Produkt nutzen zu können, ist eine kompatible Hardware erforderlich! (HRV-Brustgurtsystem, HRV Rekorder, Polar H10, Polar H7, Suunto Smart Belt, Cardiosport TP3, 4iiii Viiiiva, BlueLeza HRM Blue)

    Dieses Abo verlängert sich NICHT automatisch.

    Achtung: Die Jahres-Flatrate ist ausschließlich für Privat-Accounts nutzbar!

    Nach Abschluss der Zahlung wird Ihnen ein Gutscheincode/Lizenzschlüssel per Mail zugesandt. Im Analyseportal unter https://portal.lebensfeuer.com kann dieser nach dem Login unter „Mein Account“ – „Meine Einkäufe“ – „Gutschein einlösen“ aktiviert werden.

     

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  • Software

    Einmalmessung

    19,00  inkl. MwSt In den Warenkorb

    NUR SOFTWARE
    HRV zum Ausprobieren

    Inhalt: 1 Messung und Analyse der Daten in der My Autonom Health App & Portal

    • Analyse der 10 entscheidenden Gesundheits- und Lebensstilfaktoren
    • 5-Minuten-genaue Performance-Analyse während der Messung
    • alle Features der Sports Software für Trainings-, Leistungs- und Regenerationssteuerung.
    • Einmalmessung für 24 Stunden

    Um dieses Produkt nutzen zu können, ist eine kompatible Hardware erforderlich!
    Kompatibel Geräte sind: HRV-Brustgurtsystem, HRV Rekorder, Polar H10, Polar H7, Suunto Smart Belt, Cardiosport TP3, 4iiii Viiiiva, BlueLeza HRM Blue

    Achtung: Einmal-Messungen sind ausschließlich für Privat-Accounts nutzbar!

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