Der wissenschaftliche Hintergrund dieser Fakten- und bildgebenden Diagnostik ist das Elektrokardiogramm (EKG) über das die Funktionsweise des Vegetativen Nervensystems genauer analysiert wird als mit anderen Messverfahren.

Die aufgrund der technologischen Möglichkeiten rasant an Bedeutung gewinnende Methode der HRV ist schulmedizinisch voll anerkannt. Jedes Jahr werden von uns zahlreiche Forschungsprojekte mit Hilfe der HRV durchgeführt.
Die erste Studie – „Temperatur und Herzrate“ – wurde bereits 1925 publiziert! Gegenwärtig gibt es mehr als 25.000 Publikationen zur HRV im pubmed-Portal.

Übrigens, das Cardiotokogramm, mit dem seit Jahrzehnten weltweit die Gesundheit von Menschen vor und während ihrer Geburt überwacht wird, funktioniert auf Basis der HRV.

Die Mediziner, Psychologen und Naturwissenschafter von Autonom Health arbeiten seit fast zwei Jahrzehnten gemeinsam mit Experten in der Biosignalverarbeitung, IT und Technik an der bestmöglichen Nutzung der HRV. Mittlerweile verfügen wir über die größte spezifische Datenbank zu HRV-Langzeitmessungen.

Die anderen am Markt befindlichen Systeme fokussieren auf HRV-Messungen über wenige Minuten. Wir bieten Messungen über 24 Stunden und mehr inklusive laufender Realtime-Rückmeldungen. Eine 3-Minuten Messung mit optischem Sensor ist mit einer EKG-genauen 24h Messung mit umfassender automatisierter hochexakter Performance-Analyse, Erklärungen und personalisierten Empfehlungen nicht vergleichbar.

Andere messen den Puls punktuell am Handgelenk. Wir messen 24 Stunden in unmittelbarer Herznähe, worauf es nämlich ankommt: Die R-Zacken im EKG – und zwar 1000mal pro Sekunde!

Die häufig verwendeten „beat-to-beat-Messungen“ liefern oft weder exakte noch verlässliche Daten und sind für längeres Tracking im Alltag meist ungeeignet.

Ein gewisses Maß an Extrasystolen u/o Artefakten gibt es bei jeder HRV-Messung. Oft ein Grund für unverständliche Messergebnisse. Unser mehrfaches Filtersystem sorgt dafür, dass keine Extrasystolen und Artefakte die Analysen verfälschen.

Andere weisen einige wenige, manchmal auch nur einen einzigen Parameter aus und erklären nicht die Bedeutung dieser Werte. Wir bieten ausführliche Erklärungen und Empfehlungen bei jeder Messung und kombinieren alle relevanten HRV-Parameter zu leicht verstehbaren Aussagen. Daher können wir genau sagen, wie es dem Gemessenen in den einzelnen Aktivitäten geht und was das für seine Gesundheit bedeutet.

Selbst erfundene Parameter verwirren. Alle von uns verwendeten HRV-Parameter entsprechen zu 100% den Richtlinien der Task Force of the European Society of Cardiology und der North American Society of Pacing and Electrophysiology zur Durchführung und Analyse von HRV Messungen.

Schließlich sind es nicht allein die Daten, es kommt viel mehr darauf an, was man daraus macht. Wir liefern eine 5-Minuten-genaue Performanceanalyse mit auf physiologischen Gesetzmäßigkeiten beruhenden Algorithmen.

HRV Daten zeigen – anders als die meisten anderen medizinischen Befunde – eine starke Alters- und Geschlechtsabhängigkeit. Diesem Umstand wird – im Gegensatz zu anderen Anbietern – in den Analysen von Autonom Health Rechnung getragen. Alle erhobenen Daten und Ergebnisse sind Peergroup korreliert.

Der zweite unabdingbare Pfeiler korrekter HRV-Diagnostik ist der „intraindividuelle Längsschnitt“. Im Gegensatz zu anderen Systemen bezieht die künstliche Intelligenz unserer Algorithmen die Ergebnisse der eigenen vorangegangenen Messungen ein und ermöglicht so eine neue Qualität an Genauigkeit.

Die HRV darf keine Geheimwissenschaft mit Eigeninterpretationen werden. Wir bieten seit Jahren eine umfassende HRV-Ausbildung an und haben schon mehr als 1.100 Menschen zu HRV-Experten zertifiziert.

Unser HRV-Praxislehrbuch gilt mittlerweile als Standardwerk zur Methode – sogar über den deutschen Sprachraum hinaus.

Wir empfehlen eine Messdauer zwischen 20 und 28 Stunden, damit alle Analyseparameter bewertet werden können.

Die in mehrjähriger Entwicklungsarbeit und laufend verbesserten Algorithmen unseres Analysesystems laufen aus datenschutzrechtlichen Gründen und zum Schutz unseres geistigen Eigentums nicht auf dem Smartphone sondern auf bestmöglich abgesicherten Servern.
Daher finden sich die gesamte Auswertung der Messungen, alle Analysedetails sowie alle Erklärungen und Empfehlungen auf dem Analyseportal.

Eine Kurzzeitmessung gibt einen punktuellen Einblick in den dynamischen Verlauf funktioneller Regulationsprozesse und erfordert streng standarisierte Messbedingungen. Selbst diese liefern nur eine relativ unscharfe Analyse, weil die HRV als hochsensitives Messverfahren die Auswirkungen ALLER (auch länger zurückliegende) Einflüsse (Schlafqualität, Hydrierungszustand, körperliche Aktivierung, Stress etc.) spiegelt. 24-Stunden Messungen ermöglichen einen unverfälschten hoch aussagekräftigen Einblick in die gesamte Alltagsphysiologie und liefern damit differenzierte Ergebnisse zu unterschiedlichsten Aktivitäten.

Das ehrliche bio-psycho-sozio-emotionale Feedback über 24h oder länger ermöglicht die exakte Selbststeuerung der eigenen Lebensumstände.

Unser Hardware-Hersteller gibt dazu folgende Stellungnahme:

„Rest assured that things are in a good order. 
We take product safety, including radio transmission safety, extremely seriously. Movesense sensor radio functionality is verified by an external testing laboratory to be in full conformity with the EU legislation, namely Radio Equipment Directive 2014/53/EU. The tests completed and passed include EN62479:2010 Health test.
What some customers assume to be suspicious activity, is in fact absolutely normal operation. Even if there is no active Bluetooth connection underway, the Bluetooth radio is still “on”, advertising its existence briefly every 500ms and ready to be connected to. This is exactly the way Bluetooth devices work, as defined in the Bluetooth specification. Now why the field strength meter shows constant signal is most likely, now knowing the exact performance specifications of the device used on the video, due to the typical low pass filtering of the registered field strength before display.“