Wie unterscheidet sich die Autonom Health Herzratenvariabilität von anderen Systemen am Markt?
Man kann die Herzratenvaribilität (HRV) auf verschiedene Art messen. Die Frage ist, wie groß, wie einfach und wie verlässlich ist der Nutzen der Messungen und vor allem, wie valide sind die Ergebnisse?
Das hochexakte 24/7 Monitoring von Autonom Health ermöglicht, die aktuelle Performance 5 Minuten genau in real time zu erfassen und zu steuern. Wir haben über Jahre gelernt, was Gesundheit ist, wie man sie misst und verbessert. Von diesem Know-How und den daraus entwickelten Technologien profitieren Anwender und Gesundheitsdienstleister.
Andere Anbieter
Messbereich
Häufig werden punktuelle Pulsmessungen am Handgelenk durchgeführt.
Smartwatches messen mit Reflexionslicht, also nicht elektrisch, sondern optisch, Es wird eine Pulswelle erfasst, die keinen Peak hat und sich je nach Bewegung und Haltung des Arms verändert. So kann man durchaus Durchschnittspulswerte messen aber keine Rohdaten für Herzratenvariabilität (HRV) gewinnen.
Optische „beat-to-beat-Messungen“ liefern weder exakte noch verlässliche Daten und sind für längeres Tracking im Alltag meist ungeeignet. Siehe auch: “Heart Rate Variability analysis and data quality evaluation in non-invasive wearable biosensors“
Autonom Health
Messbereich
Wir führen HRV-Messungen in unmittelbarer Herznähe über die Detektion der R-Zacken im EKG durch – und zwar 1000mal pro Sekunde!
Rohdaten für Herzratenvariabilität (HRV) kann man nur mit einem EKG mit entsprechender Abtastrate gewinnen. HRV gilt als die Schlüsseltechnologie für das Gesundheitsmanagement der Zukunft.
EKG genaue 24 Stunden Messung mit Aktivitäten-Erfassung, umfassender automatisierter hochexakter Performance-Analyse, Erklärungen und personalisierten Empfehlungen
Andere Anbieter
Filtersysteme
Artefakte und/oder Extrasystolen treten während jeder Messung auf und verfälschen ohne entsprechendes Filtersystem die Messergebnisse.
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Filtersysteme
Unser mehrfaches Filtersystem sorgt dafür, dass keine Herzrhythmusstörungen und Artefakte die Analysen beeinflussen.
Andere Anbieter
Messdauer
Je kürzer gemessen wird, desto vager die getroffenen Aussagen. Eine 3-Minuten-Messung mit optischem Sensor widerspricht den Richtlinien der Task Force of the European Society of Cardiology und der North American Society of Pacing and Electrophysiology.
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Messdauer
Eine HRV-Kurzzeit-Messung ist mit einer EKG-genaue 24h Messung mit umfassender automatisierter hochexakter Performance-Analyse, Erklärungen und personalisierten Empfehlungen nicht vergleichbar.
Andere Anbieter
Alltagstauglichkeit
Messungen eines Anbieters liefern brauchbare Daten im Schlaf. Da jedoch optisch gemessen wird, sind Device und Software weder für das Tracking im Alltag vorgesehen noch geeignet.
Eine EKG-genaue Messung mit einer Uhr am Handgelenkt ist nur in Ruhe und wenn man einen Finger auf die Krone hält, möglich. Damit ist 24/7 HRV-Monitoring nicht möglich.
Autonom Health
Alltagstauglichkeit
Unsere Messgeräte sind in jeder Alltagssituation (inkl. Duschen, Schwimmen, Sauna etc.) verlässlich einsetzbar.
Wir benutzen HRV-Geräte bzw. Brustgurte, die mit Elektroden fest am Oberkörper des Gemessenen verbunden sind. Diese liefern alltagstaugliche Messungen mit sauberen Ergebnissen.
Andere Anbieter
Ergebnisse
Viele Anbieter weisen einige wenige, manchmal auch nur einen einzigen Parameter aus und erklären auch nicht die Bedeutung dieser Werte. Es gibt auch keine Empfehlungen.
Selbst erfundene Parameter einiger Anbieter verwirren.
Ergebnisse werden meist in Form von ein paar Zahlen dargestellt.
Autonom Health
Ergebnisse
Wir bieten ausführliche Erklärungen und Empfehlungen und kombinieren alle relevanten HRV-Parameter zu leicht verstehbaren Aussagen. Man erkennt genau, wie es einem bei einzelnen Aktivitäten geht und was das für die eigene Gesundheit bedeutet.
Alle von uns verwendeten HRV-Parameter entsprechen zu 100% den Richtlinien der Task Force of the European Society of Cardiology und der North American Society of Pacing and Electrophysiology zur Durchführung und Analyse von HRV Messungen.
Es sind nicht allein die Daten. Es kommt viel mehr darauf an, was man daraus macht. Wir liefern eine 5-Minuten-genaue Performanceanalyse mit auf physiologischen Gesetzmäßigkeiten beruhenden Algorithmen.
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Sportmessungen
Messungen während eines Trainings und/oder morgendliche Kurzzeit-Messungen geben nur bedingt Einblick in die tatsächliche Verfassung des Gemessenen.
Autonom Health
Sportmessungen
Wiederholte 24h-Messungen und speziell für den Sport entwickelte harte Indizes analysieren die Qualität von Training, Regeneration und die Auswirkungen aller Lebensumstände.
Andere Anbieter
Peergroup-Relevanz
Messergebnisse sind nicht alters- und geschlechtskorreliert.
Autonom Health
Peergroup-Relevanz
HRV Daten zeigen – anders als die meisten anderen medizinischen Befunde – eine starke Alters- und Geschlechtsabhängigkeit. Diesem Umstand wird in den Analysen von Autonom Health Rechnung getragen. Alle erhobenen Daten und Ergebnisse sind Peergroup korreliert.
Andere Anbieter
Intraindividueller Längsschnitt
Es gibt keinen Bezug zu den jeweiligen Aktivitäten einer Messung und auch nicht zum Verlauf mehrerer Messungen.
Autonom Health
Intraindividueller Längsschnitt
Der zweite unabdingbare Pfeiler korrekter HRV-Diagnostik ist der „intraindividuelle Längsschnitt“. Autonom Health bezieht die künstliche Intelligenz seiner Algorithmen in die Ergebnisse der eigenen vorangegangenen Messungen ein und ermöglicht so eine neue Qualität an Genauigkeit.
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Datenbank
Es mangelt an Referenzdatenbanken und Transparenz der Analyseprozesse.
Autonom Health
Datenbank
Autonom Health verfügt über die größte spezifische Datenbank zu HRV-Langzeitmessungen.
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Expertise
Isolierte Gruppen einzelner Bereiche wie Technik oder Sport arbeiten im Bereich der HRV. Oftmals fehlt die medizinische Kompetenz.
Autonom Health
Expertise
Das Autonom Health Team -MedizinerInnen, PsychologInnen und NaturwissenschafterInnen – arbeitet seit fast zwei Jahrzehnten gemeinsam mit ExpertInnen in der Biosignalverarbeitung, IT und Technik an der bestmöglichen Nutzung der HRV.
Andere Anbieter
Datenschutz und Datensicherheit
Autonom Health
Datenschutz und Datensicherheit
Autonom Health gibt keine Daten an Dritte weiter. Daten gehen nicht nach USA.
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Zweckbestimmung
Einige Anbieter fokussieren auf Prävention. D.h. es wird nach Krankheiten oder Risikofaktoren gesucht. Im Wesentlichen sind es Herzrhythmusstörungen und hier vor allem Vorhofflimmern.
Autonom Health
Zweckbestimmung
Das können wir auch, sehen dies aber eher als Zusatzinformation. Wir beschäftigen uns damit zu erforschen was Gesundheit ist, wie man sie messen und nachhaltig verbessern kann. Wir befinden uns im notwendigen Change vom Disease- zum Health-Management. Dies passiert nicht allein aus medizinischen, sondern auch aus volkswirtschaftlichen Gründen.
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Transparenz
Die Interpretation der Ergebnisse obliegt dem Arzt oder Coach.
Autonom Health
Transparenz
Die HRV darf keine „Geheimwissenschaft“ mit Eigeninterpretationen werden. Wir bieten seit Jahren eine umfassende HRV-Ausbildung an und haben schon mehr als 1.100 Menschen zu HRV-Professionals zertifiziert.
