HRV-Insight

HRV-Hardware: Sie messen doch alle dasselbe, oder?

Was genau misst eine Smartwatch? Wie misst eine Smartwatch? Kann ich mit einer Smartwatch HRV-Langzeit-Messungen durchführen? Wozu Langzeitmessungen? „Weil man mit einer Langzeitmessung Zusammenhänge viel besser verstehen kann!“ Das war die spontane Reaktion unseres Mitarbeiters Lorenz Pühringer auf diese Frage. Und er hat gleich einige selbstsprechende Beispiele gebracht: Wann ist die Smartwatch sinnvoll, wann die 24-Stunden-HRV-Messung? HRV …

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