HRV Messungen mit Brustgurt – wie gut ist die Datenqualität im Vergleich zum EKG?

HRV Messungen mit Brustgurt – wie gut ist die Datenqualität im Vergleich zum EKG?

Lange Zeit waren Brustgurte ausschließlich zum Pulsmessen während des Trainings im Einsatz. Zu erfahren wie´s mit der eigenen Herzfrequenz sonst so aussieht, vor allem auch im Schlaf, war mit Brustgurten mühsam und unbefriedigend. Zu „sperrig“ war das Material, zu viele „Messaussetzer“ die Folge, zu verwirrend das „Flickwerk“ an Auswertungen. Mittlerweile sind die Gurte keine Gurte […]

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