Autonom Health-GesundheitsbildungsGmbH
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Best Practice: Karin Warbinek berichtet aus der Praxis
14. Mai 2019

Best Practice: Karin Warbinek berichtet aus der Praxis

by Autonom Health
Weiter geht es in unserer Best Practice Reihe "HRV-Professionals und Partner berichten". Diesmal haben wir Karin Warbinek über die Schulter geblickt und geben euch einen Einblick in ihre praktische Arbeit mit der HRV. Karin WARBINEK Dipl.tsar(r) Trainerin Dipl.Mental- und Motivationstrainerin Bankangestellte Mail: karin.warbinek@gmx.at Website: www.karin-warbinek.at Karin, warum hast du dich dazu entschieden, mit der HRV [...]
Best Practice: Erich Schwarz berichtet aus der Praxis
23. April 2019

Best Practice: Erich Schwarz berichtet aus der Praxis

by Autonom Health
Weiter geht es in unserer Best Practice Reihe "HRV-Professionals berichten". Diesmal haben wir Erich Schwarz über die Schulter geblickt und geben euch einen Einblick in seine praktische Arbeit mit der HRV. Erich SCHWARZ zertifizierter HRV-Professional Dipl. Mentaltrainer Mail: erich.schwarz@hotmail.com Website: www.powerscout.cc Erich, warum hast du dich dazu entschieden, mit der HRV zu arbeiten? "Einer der [...]
Best Practice: Nicole Tradel berichtet aus der Praxis
3. April 2019

Best Practice: Nicole Tradel berichtet aus der Praxis

by Autonom Health
Weiter geht es in unserer Best Practice Reihe "HRV-Professionals berichten". Diesmal haben wir Nicole Tradel über die Schulter geblickt und geben euch einen Einblick in seine praktische Arbeit mit der HRV. Nicole TRADEL zertifizierter HRV-Professional Dipl. Lebens- und Sozialberaterin Psychologische Beraterin Zertifizierte Expertin für Stressmanagement und Burnout-Prävention Mail: nicole@tradel.de Website: https://www.tradel.at/ Nicole, warum hast du [...]
Best Practice: Lothar Lechler berichtet aus der Praxis
22. März 2019

Best Practice: Lothar Lechler berichtet aus der Praxis

by Autonom Health
Weiter geht es in unserer Best Practice Reihe "HRV-Professionals berichten". Diesmal haben wir Lothar Lechler über die Schulter geblickt und geben euch einen Einblick in seine praktische Arbeit mit der HRV. Lothar LECHLER zertifizierter HRV-Professional Trainer, Mediator und Coach Mentaltraining und Coaching im Leistungssport Mail: lothar.lechler@fels-training.de Website: http://www.fels-training.de/ Lothar, warum hast du dich dazu entschieden, [...]
Best Practice Serie: HRV-Professionals berichten
14. März 2019

Best Practice Serie: HRV-Professionals berichten

by Autonom Health
Weiter geht es in unserer Best Practice Reihe. Regelmäßig wollen wir nun einigen unserer HRV-Professionals und Partnern über die Schulter blicken und euch einen Einblick in ihre praktische Arbeit geben. Karin ERNE-SIDING zertifizierter HRV-Professional Dipl. Lebens- und Sozialberaterin Zertifizierte Stress- und Burnoutberaterin Systemischer Coach Kooperationspartnerin der SVA Krisenintervention beim Roten Kreuz Mail: karin.siding@gmail.com Website: https://erne-siding.at/ [...]
Dein Hund – Dein Fitnesstrainer
13. Februar 2019

Dein Hund – Dein Fitnesstrainer

by Autonom Health

Wer einen Hund hat, muss zu jeder Uhrzeit und bei jedem Wetter vor die Tür. Dem Hund ist das Wetter egal. Bei Wind, Regen und Schnee für Herrchen und Frauchen vielleicht nicht immer die liebste Beschäftigung. Doch hält es sie in Bewegung. Es ist also irgendwie logisch, dass Hunde ihre Besitzer zu mehr Bewegung animieren. […]

Best Practice: Trainingsintensität von Nicole Schott
10. Dezember 2018

Best Practice: Trainingsintensität von Nicole Schott

by Autonom Health

Weiter geht es mit unserer Best Practice Reihe. Seppi Neuhauser (http://www.trail-of-life.at/) erzählt uns, wie er die HRV zur Überprüfung der Trainingsintensität von Nicole Schott – Eiskunstläuferin – eingesetzt hat.   Überwachung eines normalen Trainingsalltags von Nicole Schott, Eiskunstläuferin, mit der HRVsport Trainingsbericht: Gemessen wurde an einem normalen Trainingsvormittag im Eiskunstlauf. Bei den vielen Reizen ist […]

Best Practice: Raucherentwöhnung
21. November 2018

Best Practice: Raucherentwöhnung

by Autonom Health
Es geht weiter mit unserer Best Practice-Reihe. Passend zu der aktuellen österreichischen Unterschriftenaktion - Stichwort "Don´t smoke - Volksbegehren" - wollen wir in diesem Best-Practice Blogbeitrag zeigen, wie positiv sich der Rauchverzicht auf die Gesundheit auswirkt. Und wie die HRV eindrucksvoll helfen kann, diese Entwicklung sichtbar und beweisbar zu machen und somit auch die Motivation [...]
Best Practice: Curlingteam Baumann
12. November 2018

Best Practice: Curlingteam Baumann

by Autonom Health

Und weiter geht es mit unserer Best Practice Reihe. Diesmal erzählt uns Martin Beiser, wie die HRV als wichtiger Wegbegleiter und Steuerungsinstrument für das Curlingteam Baumann eingesetzt wird. Während der Planung zur Olympischen Curlingsaison war uns, dem Curlingteam Baumann, schnell klar, dass wir neue Wege einschlagen müssen, um optimal die lange Saison 2017 / 2018 […]

Best Practice: Tour de Tirol
23. Oktober 2018

Best Practice: Tour de Tirol

by Autonom Health

Es geht weiter mit unserer „Best Practice“-Reihe. Seppi Neuhauser (http://www.trail-of-life.at/) hat bei der Tour de Tirol mitgemacht und uns über seinen Trainings- und Regenerationszustand auf dem Laufenden gehalten. An den Ergebnissen der Scan-Messungen und seinen Schlussfolgerungen (direkt aus der Sicht von Seppi Neuhauser) daraus wollen wir euch nun auch teilhaben lassen: Tour de Tirol – […]

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