Ein erfolgreiches Jahr 2019 ist zu Ende gegangen. Wir wollen gemeinsam einen Blick auf die Herzratenvariabilität by Autonom Health in Zahlen werfen. 2019 war bereits das 14. Jahr unseres Bestehens und es war ein bemerkenswert intensives. Neben laufenden Weiterentwicklungen bereits bestehender Services, wie Verbesserungen der Algorithmen, grafische Neuerungen, und der Bewältigung des „daily business“ haben […]
Henry Bucko hat sich und seine Arbeit mit der HRV bereits im Juni in unserer Best-Practice Reihe vorgestellt. Nun erzählt er uns etwas über seine Stresspoint-Academy. Henry, in deinem 1. Blogbeitrag vom Juni 2019 hast du uns über die STRESSPOINT-ACADEMY berichtet. Was hat sich da in der Zwischenzeit so getan? Sehr viel! Pünktlich zur […]
In dieser neuen Best Practice-Serie wollen wir euch immer wieder Erfahrungsberichte aus dem Lebensumfeld verschiedener AnwenderInnen liefern. Heute berichtet Nadine S., eine 32-jährige Angestellte, wie die My Autonom Health App sie zu einer für sie passenden Ernährung geführt hat. Nadine S., 32, Angestellte „Ich hätte nie gedacht, dass eine Vollkorn-Gemüselasagne nicht gut wäre für […]
Es geht weiter mit unserer „Best Practice“-Reihe. Seppi Neuhauser (http://www.trail-of-life.at/) erzählt uns aus seiner Sicht, wie die Laufsaison 2019 für ihn war. Wie alles begann Vor 30 Jahren habe ich meinen ersten Ausdauerwettbewerb absolviert. Auf nationaler und internationaler Ebene nahm ich an Triathlon, Marathon, Berg- und Trail-Läufen teil. So sind bis heute knapp 130 000 […]
