Herzlich Willkommen in unserem Autonom Health Blog

Ein Hund fürs Herz

Who Is Rescuing Whom?Der gemeinsame Weg von Hunden und Menschen begann zu einer Zeit, als wir noch Jäger und Sammler waren. Die Hunde waren Verbündete…

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Valentinstag – HRV & Liebe

 Alle Jahre wieder kommt der 14. Februar – Valentinstag. Und damit auch eine Vielzahl an Artikeln rund um das Thema Liebe. Uns ist vor kurzem…

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HRV Online Training

Werden Sie ein zertifizierter HRV-Professional by Autonom Health mit dem HRV Online TrainingSie interessieren sich für die Herzratenvariabilität (HRV)?Sie messen sich bereits seit einiger Zeit…

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HRV als objektiver Biomarker?

Die Inzidenz für generalisierte Angststörungen (generalized anxiety disorder – AD), schwere Depressionen (Major Depressive Disorder, MDD) und Panikstörungen (panic disorder – PD) sind in den…

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Unsere HRV Mess-Systeme im Überblick

Ob Brustgurt mit Sensor oder HRV-Rekorder mit Klebeelektroden: Es hängt von den Bedürfnissen der Gemessenen sowie von der gewünschten Arbeitsweise ab für welches der beiden Systeme ich mich entscheide….

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Wie alt bin ich wirklich?

Aktuelles Biologisches Alter von 20 in der Auswertung von Autonom Health (2023) Das „aktuelle biologische Alter“: Was ist das und wie wird es berechnet? Mit…

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HRV-Hardware: Sie messen doch alle dasselbe, oder?

In unserer Schwerpunktreihe HRV-Insight behandelt und dokumentiert der CEO und medizinischer Leiter der Autonom Health GesundheitsbildungsGmbHDr. med. Alfred Lohninger unterschiedliche HRV-Themen, darunter auch aktuelle HRV-Forschungsbereiche.Dieses Mal geht es…

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