Autonom Health, Author at Autonom Health

HRV & Herzrate – das ist doch dasselbe, oder?

Als Herzfrequenz wird die Anzahl der Herzschläge pro Minute bezeichnet. Das heißt es geht darum, wie oft das Herz pro Minute schlägt. Die Herzrate misst quasi den Puls von Schlag zu Schlag. Die Herzratenvariabilität (HRV) ist ein Maß für die gesamte Anpassungsfähigkeit eines Organismus und damit ein Maß für Gesundheit. Die Herzratenvariabilität errechnet sich aus den millisekundengenauen Abständen zwischen den einzelnen Herzschlägen eines Menschen.

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Best Practice: Josef Heimes berichtet aus der Praxis

Best Practice / Von Autonom Health

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leistungsstark & lebensfroh mit My Autonom Health

Best Practice / Von Autonom Health

Die Messung & Visualisierung des Lebensfeuers macht mir sichtbar, wie mein Körper, mein Wohlbefinden & meine Leistungsstärke auf mein Handeln reagieren. Ich kann selbst ausprobieren, was mein Lebensfeuer nährt und was es dämpft. Ich denke mir die Zahl, die am meisten anspornt, ist das Biologische Lebensalter. Wir wollen uns jung fühlen. Da ist es die größte Belohnung, wenn man sieht welch Jungbrunnen sich erschließt, wenn man den Empfehlungen aus den Messungen von My Autonom Health folgt.

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Vergleich Autonom Health Herzratenvariabilität und andere Anbieter

HRV Grundlagen / Von Autonom Health

Wie unterscheidet sich die Autonom Health Herzratenvariabilität von anderen Systemen am Markt? Andere Anbieter Messbereich Autonom Health Messbereich Andere Anbieter Filtersysteme Autonom Health Filtersysteme Andere Anbieter Messdauer Autonom Health Messdauer Andere Anbieter Alltagstauglichkeit Autonom Health Alltagstauglichkeit Andere Anbieter Ergebnisse Autonom Health Ergebnisse Andere Anbieter Sportmessungen Autonom Health Sportmessungen Andere Anbieter Peergroup-Relevanz Autonom Health Peergroup-Relevanz Andere Anbieter Intraindividueller Längsschnitt Autonom Health Intraindividueller Längsschnitt Andere Anbieter Datenbank Autonom Health Datenbank Andere Anbieter Expertise Autonom Health Expertise Andere Anbieter Datenschutz und Datensicherheit Autonom Health Datenschutz und Datensicherheit Andere Anbieter Zweckbestimmung Autonom Health Zweckbestimmung Andere Anbieter Transparenz Autonom Health Transparenz

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